榴莲壳的功效与作用（榴莲壳的功效与作用禁忌和食用方法）

榴莲壳的功效与作用

1、功效与作用 （1）消炎消肿：榴莲壳中的营养物质非常丰富，而且有着很好的药用价值。那么榴莲壳中含有蛋白水解酶，摄入后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。

2、榴莲壳煲鸡汤有以下的功效与作用： 增加食欲：榴莲壳煲鸡汤具有浓郁的榴莲香味，可以刺激食欲，帮助人们增加食量。 补充营养：榴莲壳中富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B钾、镁等。煲汤的过程中这些营养成分会逐渐渗出，能够为人体补充营养。

3、补血益气。用榴莲壳煲汤具有补血益气，滋润养阴的作用，榴莲的外壳与肉之间的那层白色瓤可以用于煲汤，榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良品，特别适合人在夏季饮用。补肾壮阳。

4、据研究，榴莲壳中含有榴莲素、黄烷酮、甲醇等成分，具有明显的抗菌和抗炎作用，可以用来治疗肝炎、便秘、口腔溃疡等疾病。此外，榴莲壳还可以用来治疗感冒和咳嗽，有助于缓解症状，提高身体免疫力。

5、榴莲的壳和核的作用：榴莲壳的作用：榴莲壳其性味辛、甘、热，具有一定活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳、健脾补气、暖和身体的功效可以用来煲汤喝。

榴莲壳的功效与作用禁忌

可以榴莲壳的功效与作用，鹅肉性平味甘榴莲壳的功效与作用，榴莲壳性热味辛甘榴莲壳的功效与作用，两者配伍无禁忌，可以一起炖汤食用，有补虚益气，生津壮阳的效果。

园艺宝藏 榴莲外壳中含有丰富的氮、磷和钾等营养元素，是天然的肥料。将它们压碎后混入土壤中，可以帮助改善植物的生长和产量。外壳的刺可以起到透气作用，有助于提高土壤的排水性。创意手工艺 动手能力强的人可以利用榴莲外壳的独特形状和纹理，创造各种手工艺品。

功效：榴莲壳有去火去燥的作用，也会使汤增添少许甘甜的口感，玉米的添加可以吸灼猪骨中的多余脂肪，使汤水滋润而不肥腻。榴莲食用禁忌：榴莲属于燥热水果，不宜多吃，多吃容易上火。榴莲的含糖量较高，糖尿病患者宜少吃。

榴莲核有一定的食用价值，在南方的民间很早榴莲核熬汤的方法。对于榴莲果肉，榴莲的核更温和，在太阳下晒后煮汤有非常好的补肾健胃的功能。榴莲壳可以用来煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。

榴莲的正确吃法：先用刀把榴莲底部的凸起部位切离，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。食后九小时内禁忌饮酒。用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。

榴莲壳炖鸡的功效与禁忌1 温中益气 中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，而榴莲性温，同样具有活血散寒的功效，因此榴莲炖鸡适合畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、痛经、贫血、虚弱等人群食用，有很好的食疗作用。

榴莲壳的功效作用怎么吃最有营养

1、常用榴莲壳煮汤喝具有活血散寒的作用 中医讲榴莲壳具有滋补作用的食物，可以活血散寒，而女性常用榴莲壳煮水喝，在一定程度上有利于缓解痛经的症状，此外对腹部部受凉的人都能起到很好的作用，能促进体温上升，是寒性体质者的理想滋补食物。

2、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。制作肥皂。

3、榴莲不只是它的果肉具有很高的营养价值，它的壳也含有丰富的营养，榴莲壳的功效与作用有很多，适量的食用榴莲壳可以起到清热降火、美容养颜、增强抵抗力、制作香皂、补血益气、防治高血压等效果，对身体健康起到很大的帮助，但是不宜过量食用，不然会导致上火、身体不适等现象。

4、榴莲的壳其实有很多的营养价值和药用价值，它具有活血散寒、强身健体、补肾壮阳等等功效，吃榴莲壳可以消炎消肿、改善便秘、滋阴壮阳、活血散寒，同时还能补充各种营养元素，因此它的作用与功效丝毫不输给果肉。

5、探索榴莲壳的食用智慧，让我们揭开榴莲壳中最营养的秘密，让这份天然的宝物发挥出更多可能。清火润喉的天然饮品想让口感与健康并存？试试将榴莲壳煮成清甜的茶水。它不仅能缓解口干，更能滋养肺腑，平衡体内火气/。喝下这杯富含多种维生素的汤汁，它如同肌肤的天然保护膜，呵护你的黏膜和皮肤。

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